รู้ไหมว่า...อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ มีพฤติกรรมแปลกๆ ?

เขาจะงีบหลับพร้อม “ถือกุญแจ” ไว้ในมือ 

เมื่อเข้าสู่ภาวะครึ่งหลับครึ่งตื่น (Hypnagogia) มือจะคลาย กุญแจหล่นลงจานเสียงดัง !

เสียงนั้นจะปลุกให้เขาตื่น…พร้อมความคิดใหม่ๆ ก่อนมันจะลืมไปในฝัน !

 งานวิจัยยุคใหม่ยืนยันว่า "ภาวะฮิปนากอกิก" คือขุมพลังสร้างสรรค์ขั้นสุด !

ช่วงเวลาไม่กี่วินาทีนี้ ช่วยให้สมองเชื่อมโยงความคิดที่คาดไม่ถึง แถมเพิ่มความจำและไอเดียแหวกแนวได้อย่างชัดเจน

 ไม่ใช่แค่ไอน์สไตน์...
– โธมัส เอดิสัน ก็ใช้วิธีนี้
– ซัลวาดอร์ ดาลี ก็ใช้ “กุญแจปลุกฝัน” เช่นกัน

 งานวิจัยจาก MIT และ Science Advances ยืนยันว่า
“แค่งีบหลับในช่วงสั้นๆ ก่อนหลับลึก จะกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ได้จริง”

ลองสิ! เทคนิคง่ายๆ ที่เปลี่ยน ‘งีบหลับ’ ให้กลายเป็น ‘เวลาคิดใหญ่’

อย่าดูถูกคนที่ถือกุญแจแล้วหลับ...เขาอาจจะกำลังเจอไอเดียเปลี่ยนโลกอยู่ก็ได้ 

#ไอน์สไตน์ #ความคิดสร้างสรรค์ #Hypnagogia #เทคนิคงีบหลับ #ไอเดียเปลี่ยนชีวิต